2008-04-10 食事少なく 食事を少なくし、減量をしよう。とのことで始めたのですが、 結構なれてきた。 ある程度まで行くと、最早想像で食べるということが可能となってくるのです。 いつまで続くかわからんが、頑張ってみようと思う。